Por: Ellie Burgueño ¿Existe realmente una ingesta segura de alcohol? Con la temporada de fiestas encima debemos ser conscientes de los riesgos y peligros del alcohol. El Gobierno siempre nos ha aconsejado cuánto alcohol debemos beber y con qué frecuencia debemos beberlo. Algunas instrucciones dicen, como en el Reino Unido, …
Read More »Daily Archives: December 20, 2016
In Christmas Season, how much alcohol is enough?
By: Ellie Burgueño Is there ever really a safe intake of alcohol? With the party season upon us we should be aware of the risks and dangers of alcohol. The Government has always advised us on how much alcohol we should drink and how often we should drink it. Some guidelines …
Read More »Contemplación – Meditación con Mándalas
Por: Leticia Mancera Se acerca el fin del año inquietándonos, dejando sentir que algo nos falta por hacer, decir o concluir, sea esto algún propósito o meta planteada anticipadamente. Sentimos que la tradición Navideña llega presionando con sus efectos colaterales; cierre contable, mantenimiento de casa, la inversión del aguinaldo, compra …
Read More »Contemplation – Meditation and Mandalas
By: Leticia Mancera The end of the year approaches troubling, making us feel something is yet pending to do or finish. Maybe a goal set or a commitment made. We feel Christmas time arriving with its collateral effects, taxes, house maintenance, Christmas bonus investment, gift shopping and an endless list …
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