Whether you mean to do it or not, you’re “phubbing.” You may be even phubbing someone right now as you read this! What’s phubbing? Phubbing is snubbing someone you are talking to while looking at your phone. This word may be new to you, but guaranteed you’ve fallen prey to …
September, 2019
July, 2019
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23 July
¿Estás bebiendo suficiente agua?
Artículo por: Hospital Banner ¿Cómo prevenir la deshidratación al intensificar tu entrenamiento? La deshidratación es un riesgo común pero peligroso cuando haces ejercicio. Todos sabemos que beber agua es una forma sencilla de estar seguro mientras se respira, pero ¿hay algo más que eso? El ejercicio produce sudor, y cuanto …
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23 July
Are You Drinking Enough Water?
Article by: Banner Hospital How To Prevent Dehydration From Crushing Your Workout? Dehydration is a common but dangerous risk when you work out. We all know that drinking water is a simple way to stay safe while breaking a sweat, but is there more to it? Exercising produces sweat, and …
January, 2019
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20 January
GURU – ¿Quién es?
“La sílaba gu [significa] oscuridad. La sílaba ru [significa] el destructor de esa oscuridad. Por tanto, etimológicamente hablando, guru es alguien “con peso” y relevancia como maestro, quien, disipando la oscuridad, nos muestra el camino. Somos tan reacios a que un tercero nos muestre el camino que nos aliviamos al …
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20 January
Guru – Who is one?
The Syllable gu means darkness. The syllable ‘ru’ means destructor of darkness. Therefore, ethnologically speaking, a guru is someone with weight and relevance as a teacher who can remove darkness and shows us the way. We are so reluctant to have a third person show us the way that we are …
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7 January
7 beneficios de la actividad física regular
Sabes que el ejercicio es bueno para ti, pero ¿sabes lo bueno que es? Desde mejorar tu estado de ánimo hasta mejorar tu vida sexual, descubre cómo el ejercicio puede mejorar tu vida. ¿Quieres sentirte mejor, tener más energía e incluso agregar años a tu vida? Solo haz ejercicio. Los …
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7 January
7 benefits of regular physical activity
You know exercise is good for you, but do you know how good? From boosting your mood to improving your sex life, find out how exercise can improve your life. Want to feel better, have more energy and even add years to your life? Just exercise. The health benefits of …
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5 January
RECOMIENDA GOBIERNO DEL ESTADO A EXTREMAR MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE FRÍO
MEXICALI, B. C.- Debido a las bajas temperaturas que se han registrado en la región, el Gobierno del Estado que encabeza el Mandatario Francisco Vega de Lamadrid, a través de la Secretaría de Salud de Baja California, recomienda a la ciudadanía a extremar cuidados por la temporada de frío. El titular de la …
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5 January
STATE GOVERNMENT RECOMMENDS TO MAXIMIZE PREVENTIVE MEASURES BEFORE LOW TEMPERATURES
MEXICALI, BC- Due to the low temperatures that have registered in the region, the State Government headed by President Francisco Vega de Lamadrid, through the Department of Health of Baja California, recommends that the public take extreme care for the cold season. The head of the unit, Guillermo Trejo Dozal, …
December, 2018
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31 December
REITERA GOBIERNO DEL BAJA CALIFORNIA LLAMADO A VACUNARSE CONTRA LA INFLUENZA
Se registra la primera defunción por este padecimiento en el municipio de Ensenada MEXICALI, B. C.- El Gobierno del Estado que encabeza el Mandatario Francisco Vega de Lamadrid, a través de la Secretaría de Salud, reitera el llamado a vacunarse contra la influenza, la cual está disponible en el sector …