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Prevenir hace la diferencia

PREVENCION DENTAL 2

Por: Emir López– Cirujano Dentista

Al comenzar el nuevo año, nuevas oportunidades se avecinan y generalmente tomamos tiempo para pensar en las prioridades de nuestra vida, incluyendo nuestras familias y salud.

Muchos nos inspiramos para tomar acción en favor de las cosas que realmente importan en la vida, las que a veces damos por hecho mientras somos lo suficientemente fuertes para no sufrir las consecuencias, como el tener una sonrisa hermosa y duradera. ¿Qué podemos hacer para que nuestra sonrisa se sienta y se vea siempre excelente?

El primer paso para lograrlo es el conocimiento. Hacer conciencia puede impulsarnos positivamente contra los efectos perjudiciales de la desidia. Estaré compartiendo con usted valiosas perlas durante este año en cuanto a salud dental y bienestar. Comencemos con propósitos y hábitos:

Decida vivir en abundancia. Se requiere de enfoque y conciencia, así como la ayuda de otros.

Su calidad de vida hoy en día es esencialmente la suma de sus hábitos.

Para calmar una multitud de pecados infligidos a su bienestar, debe suceder un cambio de corazón.

O como Mateo escribió: “Porque donde esté tu tesoro, allí estará también tu corazón”.

No hay otra forma de cambio duradero que establecer sus prioridades diariamente, todas las mañanas, e implementar activamente hábitos saludables para usted y su familia.

Lo que usted repetidamente hace, medita y hace cada día, forma el cuerpo en el que vive, la persona que es y la imagen que proyecta a los demás.

Pero incluso si nos inspiramos para empezar a mejorar, puede ser difícil dar seguimiento y continuidad a los nuevos hábitos.

Parte del problema puede ser que frecuentemente estamos motivados por un sentimiento de pesar, dolor o vergüenza. Es común ver a pacientes buscando ayuda en episodios urgentes de descuido. Me es grato ayudar en esas situaciones, pero es importante saber que el verdadero cambio, el que perdura, sólo puede alcanzarse cuando es auto-motivado, basado en la planificación proactiva y la prevención.

Una gran manera de ser asertivo es conociendo su situación bucodental. La atención preventiva regular, el diagnóstico temprano y el tratamiento pueden ayudarle a evitar costosos problemas que pueden desarrollarse o empeorar si no actúa oportunamente. Practicar las técnicas de higiene bucal prescritas por su dentista es básico.

Aprecio enormemente cuando mis pacientes toman su salud en serio y de manera decisiva actúan sobre su cuidado dental en el hogar, y se presentan regularmente a sus chequeos preventivos y limpiezas. Ellos a su vez se deleitan con la tranquilidad que otorga la prevención activa y, a menudo, sus hijos crecen sin conocer dolor ni deterioro alguno a sus preciosas sonrisas. Es una alegría verlos irradiar la seguridad que mis pacientes y sus familias disfrutan y valoran.

Tome parte activa mediante una rutina saludable todos los días, y establezca decididamente su primera cita con su dentista si aún no lo ha hecho. Sea diligente asistiendo a sus revisiones. Le será altamente redituable el recibir atención preventiva. Es tan cómodo de ese modo que se preguntará por qué no lo consideró antes.

Prevención es salud y economía.

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